shadow

Trénink na Olešné

V úterý jsme absolvovali trénink netradičně na Olešné společně s běžcema z Mattoni FreeRun. Do 4,5 kilometrového okruhu jsme si vložili dynamický strečink, běžeckou abecedu, rovinky a také posilování. Ostatní si nás na okruhu určitě všimli, protože nás bylo opravdu hodně.

DSC05142