Od měsíce listopadu zahajujeme zimní běžeckou přípravu, což znamená, že jeden trénink bude probíhat vždy v tělocvičně a jeden venku v terénu. Pondělní trénink začátečníků se přesune do tělocvičny na obchodní akademii a pro středeční trénink nám poskytně zázemí areál baseballového hřiště, odkud budeme vybíhat. Pokročilí absolvují svůj úterní trénink v tělocvičně na 7. ZŠ, jak byli zvyklí a čtvrteční trénink se opět přesune do areálu baseballového hřiště. Časy tréninků zůstavají i nadále beze změn.
Articles by ladynek1
Tréninky Atleťáčku během školních prázdnin
Tréninky v průběhu školních prázdnin v měsíci říjnu se konat nebudou. Tzn., že trénink ve středu 26.10. v Ostravici, ve čtvrtek 27.10. na Čeladné a ve Frýdku-Místku i Fryčovicích v pátek 28.10. se ruší! Užijte si volno a další týden se opět se všemi uvidíme.
Deštivý říjen
Ikdyž nám počasí v měsíci říjnu moc nepřeje a stále prší, tréninky Atleťáčku probíhají v suchu a v teple v tělocvičnách. Prozatím to sice moc nevypadá, ale uvidíme, zda se ještě v průběhu roku proběhneme na atletickém ovále nebo zůstaneme i nadále schovani v tělocvičně
Atleťáček v Ostravici
Od října začínáme s Atleťáčkem také v Ostravici, kde jsou tréninky rozděleny pro školní a předškolní děti zvlášť. Přidejte se k nám a napiště na email atletacek@run2befit.cz.
První tréninky Atleťáčku
S novým školním rokem se opět rozjely tréninky Atleťáčku. První tréninky již proběhly na Čeladné, ve Fryčovicích a také ve Frýdku-Místku, kde jsou tréninkové skupiny dvě. Od měsíce října bude fungovat také Atleťáček v Ostravici, kde budou tréninky rozděleny pro školní a předškolní děti zvlášť. Pokud by se chtěl někdo do Atleťáčku připojit, napište na email atletacek@run2befit.cz.
POZOR! Dopolední tréninky na baseballovém hřišti
Jelikož jsme během letních prázdnin trénovali v areálu baseballového hřiště a byli velmi spokojeni jak se zázemím, tak s hřištěm, které nám poskytovalo perfektní povrch na běhání, a to měkký rovně zastřižený trávník, který se dal využít i pro běh na boso. Rozhodli jsme se, že dopolední tréninky zůstanou i nadále v areálu baseballového hřiště. Trénovat budeme buď tam nebo budeme vybíhat do blízkého okolí. Pro všechny zájemce budou tréninky probíhat každý čtvrtek od 9:00-10:00 hod. K dispozici budou šatny na převlečení i uschování věcí.
Běžecké kurzy od září
Po prázdninové pauze se opět přesunujeme na ovál 7. základní školy ve Frýdku-Místku, kde budou probíhat Kondiční běžecké kurzy. Tentokráte máte na výběr ze dvou kurzů. Kurz pro začátečníky až mírně pokročilé bude probíhat vždy v pondělí a středu od 18:30-19:30 hod. Kurz pro mírně pokročilé až pokročilé v úterý a čtvrtek od 18:15-19:15 hod. Navíc jsou pak také čtvrteční dopolední tréninky od 9:00 -10:00 hod. pro ty, kteří nestíhají některé odpolední tréninky. Všichni účastníci kurzu obdrží permanentku, ze které se jim budou strhávat vstupy podle docházky, takže se nestane, že byste o svůj trénink přišli. Více infromací naleznete v sekci Běžecké kurzy. Začínáme už od 5. září!
Atleťáček v novém školním roce
Prázdniny utekly jako voda a je tady opět začátek nového školního roku a proto je třeba začít plánovat kroužky pro své děti. Pokud hledáte pro své dítě všestranný sportovní kroužek, u kterého vybije přebytečnou energii a zároveň se pobaví, tak je Atleťáček přesně pro Vás. Navíc od září Atleťáček otevírá svůj kroužek již u pěti různých základních škol a bude tak mít své tréninky jak ve Frýdku-Místku, tak jeho blízkém okolí. Tak neváhejte a přihlaste své dítě do Atleťáčku taky. Více informací se dozvíte na www.run2befit.cz v sekci Atleťáček.
Poslední příměstský tábor
Prázdniny jsou pomalu u konce a s nimi i naše příměstské tábory pro děti. Poslední tábor v pořadí, tentokráte v Pržně máme již také za sebou. Občanské centrum v Pržně nám poskytlo výborné zázemí a hned první den jsme kvůli děšti museli využít tělocvičnu a společenský sál. Ostatní dny už nám však počasí přálo a poslední den jsme všichni uvítali vodní hry, u kterých jsme se mohli osvěžit. Po celý týden spolu soutěžila družstva VIP Číňanů, Kohoutů a Velké 6 a až do posledního dne nebylo jasné, které družstvo zvítěží. Nakonec jen s malým rozdílem vyhrálo družstvo VIP Číňanů před Kohouty a Velkou 6. Ve čtvrtek jsme si tábor navíc zpestřili výletem do Frenštátu pod Radhoštěm, kde jsme se prošli v korunách stromů i po bosém chodníčku a mohutně zafandili při tréninku skokanů na Skokanském můstku. Doufáme, že se tábor dětem líbil a příští rok se s nimi znovu uvidíme, jelikož loučení bylo dlouhé a všichni nám budou moc chybět. Více fotek naleznete ve fotogalerii.
Hravé léto v Pržně
Dnes jsme zahájili v pořadí třetí a také poslední příměstský tábor tohoto léta. Opět jsme se sešli v počtu 18-ti dětí, avšak zase na jiném místě, a to v Pržně. Ikdyž nám první den počasí moc nepřálo, zvládli jsme se rozhýbat a zahrát různé hry, jak v tělocvičně, tak v klubovně Obecního domu v Pržně. Po obědě se počasí přeci jen umodudřilo a tak jsme mohli využít také venkovní hřiště. Po celý týden spolu budou trávit čas a vzájemně soutěžit týmy V.I.P Číňanů, Kohoutů a Velké šestky.
