shadow

Běžecké kurzy se vrací na ovál

Od měsíce září se tréninky dospělých opět vrací na tartanový ovál 7. ZŠ a zůstávají beze změny oproti předchozímu roku. V prvním týdnu je ještě zachován prázdninový režim, tzn. že tréninky budou probíhat pouze v pondělí a středu od 18:30 do 19:30 hodin., v druhém týdnu se již přidají i tréninky v úterý a čtvrtek od 18:15 do 19:15 hodin. Tréninky jsou vždy přizpůsobeny aktuální kondici každého běžce, tzn. že rozdělení na začátečníky a pokročile již není striktně dodržováno, ale každý si může zvolit kombinaci tréninku dle vlastních časových možností.

bty
bty

Baseballové soustředění

Baseballové soustředění stále pokračuje, ale atletické tréninky už mají všichni baseballisti za sebou. Rozdělení do dvou skupin podle věku si všichni oživili správnou techniku běhu, protáhli se, zaposilovali a samozřejmě zahráli spoustu běžeckých soutěží.

btr
btr

Spolupráce s basketbalisty

Celý tento týden probíhá naše první spolupráce s mladými basketbalisty BK Snakes Frýdek-Místek na jejich letní sportovní přípřavě. Prázdninami to však neskončí a budeme se s nimi vídat i nadále na trénincích během roku.

basket

Nabitý srpen

Ikdyž už nám skončil i druhý tábor ve Frýdku-Místku, z baseballového hřiště se ještě nestěhujeme, protože kromě tréninku dospělých, které přes prázdniny na hřišti probíhají, momentálně pomáháme i na baseballovém táboře. A kromě baseballistů se snažíme pomoci k lepší technice běhu také mladým basketbalistům, kterým zrovna probíha letní příprava. V posledním prázdninovém týdnu bude probíhat poslední příměstský tábor tohoto léta, a to již tradičně v Pržně.

DSC07932

Další příměstský tábor

Sotva jsme odjeli ze závodu na Bílé, tak už opět táborujeme. Tento týden se scházíme zase na baseballovém hřišti ve Frýdku-Místku a vypadá to, že konečně by nám mohlo přát i počasí. Uvidíme kterému z družstev Marabu, Krutých krůt, Gepardů a Sokolů se bude dařit nejvíce a ukořistí pro svůj tým nejvíce bodů.

DSC07603

Běhej lesy Bílá 2018

Máme za sebou první velké závody, a to ne ze strany závodníka nebo trenéra, ale jako hlavního organizátora. Ikdyž nás počasí při přípravách trochu potrápilo, na hlavní závod už svítilo sluníčko a běžci si tak mohli naplno užít krásnou trať po hřebenu Beskyd dlouhou 11 nebo 19 km. Všem, kteří nám při pořádání závodu pomáhali moc děkujeme. Podívejte se, jak to na závodě Behej lesy Bílá vypadalo.

Běhej lesy Bílá 2018

SUC71f0fd_BLBl

Dva tábory za námi

Červencové tábory jsou již za námi – body rozděleny, výlety absolvovány a speciální nahrdelníky rozdány všem zúčastněným. Ikdyž jsme na prvním táboře bojovali s nekonečným deštěm a na druhém zase s velkým vedrem a ostrým sluníčkem, věříme, že si děti tábor užili a odnesou si spoustu zážitků. Během přištího týdne se už můžete těšit na fotogalerii z obou táborů.

DSC07465

Jeden tábor střídá druhý

Sotva nám jeden tábor skončil, druhý už začal a tentokráte ve Frýdku-Místku. Na baseballovém hřišti se schází družstva Hadů, Draků, Pum a Kyselek a po včerejším soutežení je dnes čekal odpočinkový den v areálu Hasičské zbrojnice, kde jsme si prošli veškerou techniku, viděli ukázku hoření oleje, zasoutežili si ve speciální překážkové dráze, kde jsme několikrát obsadili stupně vítězů a na závěr se vyblbli v pěně.

DSC07179

První příměstský tábor

Letošní první tábor je již v plném proudu a opět jako každý rok jsme zahájili sezónu táborů na Ostravici. Včerejší teplý a slunečný den dnes vystřídal déšť a vypadá, že i v dalších dnech se ho nezbavíme. Věříme ale, že se s tím týmy Sportovců, Čechů a FC Baník Ostrava poperou a i přes nepříznivé počasí si tábor užijou.

DSC06568