Běžecké tréninky pro mládež

Kde budou tréninky probíhat? 
Tréninky budou probíhat na školním hřišti 7. základní školy, která sídlí na ulici 1. máje 1700 ve Frýdku-Místku. Za pěkného počasí budou děti trénovat buď na hřišti nebo na tartanovém ovále a v případě nepříznivého počasí (deště) v tělocvičně přímo na 7. ZŠ. V říjnu (pokud to počasí dovolí a bude světlo) trénujeme venku, přizpůsobte prosím oblečení aktuálnímu počasí. Od měsíce listopadu do konce března probíhají všechny tréninky v tělocvičně a od měsíce dubna se přesunujeme opět ven na hřiště.

Pro koho jsou Běžecké tréninky pro mládež určeny?

Tréninky jsou určeny pro děti od 11 let a výše.

Kdy budou Běžecké tréninky pro mládež probíhat ve školním roce 2025/26?

Tréninky budou probíhat vždy v úterý od 18:00 do 19:00 hodin. Je možné si první trénink vyzkoušet a až poté se může dítě rozhodnout, zda bude chtít tréninky navštěvovat či nikoliv. Sraz bude 5 minut před začátkem tréninku přímo na hřišti nebo v tělocvičně. O prázdninách a státních svátcích se tréninky nekonají.

První trénink proběhne v úterý 7.10.2025. 

Co budou děti k tréninkům potřebovat?

Dětem postačí sportovní obuv, sportovní oblečení a láhev s pitím. Na tréninky v tělocvičně pak budou potřebovat obuv dovnitř. Děti se budou moci převléci a nechat si věci v šatně.

Náplň Běžeckých tréninků pro mládež
Na trénincích se budeme věnovat jak správné technice běhu, tak zejména navyšování fyzické kondice. Do tréninků budeme zařazovat, jak protahování, tak posilování adekvátní věku s důrazem na to, ať se děti naučí tyto cviky provádět správně. Nebudou samozřejmě občas chybět ani hry u kterých dostanou zabrat, ale pobaví se. Budeme se věnovat také technice hodů a skoků.

Jaká bude jeho cena?

Čtvrtletní platba (říjen – prosinec, leden – březen, duben – červen) nyní činí 1400 Kč při 1 tréninku týdně.

Platba za kroužek se hradí buď hotově na tréninku anebo bankovním převodem na účet 2800722502/2010.

Jak můžete své děti přihlásit?
Své děti můžete do kroužku přihlásit prostřednictvím emailu atletacek@run2befit.cz. Do emailu vždy uveďte jméno dítěte, ročník narození a že se jedná o běžecké tréninky pro mládež.

V případě jakýchkoliv dotazů se na nás neváhejte obrátit, všechny dotazy Vám rády zodpovíme na tel. čísle 723 161 274 (Růžičková Lada) nebo 739 211 911 (Pišová Petra).