shadow

Slavíme již druhý rok!

Dnešním dnem jsou to právě dva roky, co jsme zahájily naši činnost a otevřely běžeckou školu Run2BeFit – Běhej , abys byl fit.

V dubnu roku 2016 jsme nabídly dětem atletický kroužek Atleťáček. Cílem Atleťáčku bylo a stále je, aby si prostřednictvím našich hravých tréninků děti sportování užily a hlavně oblíbily. Ze začátku byl tento kroužek k dispozici ve Frýdku-Místku a také na Ostravici. Pro dospělé jsme společně s firmou SportLab zrealizovali tříměsíční běžecké kondiční kurzy pro dospělé, jak začátečníky, tak pokročilé běžce. A v nabídce byl také kondiční kurz pouze pro ženy.

V červnu jsme spolu s občanským sdružením Fajné Mjesto zorganizovali 1.ročník Běhu bez hranic. Cílem tohoto běhu bylo především se proběhnout a společně zaběhnout co nejvíce kilometrů v rámci jedné hodiny.

Během letních prázdnin se pak pod naším vedením konaly příměstské tábory Hravé Léto ve Frýdku-Místku, Ostravici a Pržně.  Abychom si odpočinuly od dětí :), vyrazily jsme ke konci roku s běžkyněmi z kurzu na krátké soustředění na Horní Bečvu.

V průběhu roku 2016 jsme postupně otevřely Atleťáček ve Fryčovicích a na Čeladné a v Ostravici jsme ho rozšířily o skupinku školkových dětí. Celkem kroužek navštěvovalo každý týden průměrně 80 dětí a z tříměsíčních kondičních kurzů se staly kurzy celoroční.

Během roku 2017 se Atleťáček opět rozrostl, a to o skupinku dětí navštěvující Galileo School. Po celý rok 2017 tak chodilo do Atleťáčku více jak 100 dětí. Nabídka pro “dospěláky“ se navíc rozšířila o individuální lekce běhání. Proběhl 2. ročník Běhu bez hranic a opět se konaly příměstské tábory rozšířené o další turnus ve Frýdku-Místku a víkendové soustředění, tentokráte v Polsku.

Doufáme, že i rok 2018 bude mít vzrůstající tendenci a bude jak o kroužek, tak o kurzy stále zájem.

Chtěly bychom poděkovat všem rodičům, kteří nám svěřují své děti a všem, kteří navštěvují skupinové i individuální běžecké lekce. Díky Vám můžeme dělat práci, která nás baví a naplňuje.

30118363_2278931065454026_837195949_n

Atleťáček venku

Od dnešního dne se tréninky všech Atleťáčku přesunují ven. Nezapomeňte proto prosím děti vhodně obléct. Výjimkou je Ostravice, jelikož na ploše hřiště se ještě nachází pozůstatky ledové plochy. Jakmile se vše odstraní, okamžitě se přesuneme ven na hřiště.

DSC00620 (1)

Poslední tělocvična dospělých

A takhle jsme si dali do těla na posledním tréninku vevnitř v tělocvičně – posilování proložené během a samozřejmě nechybělo ani úvodní a závěrečné  protažení. Od dubna se pak všechny tréninky dospělých přesunují ven na ovál 7. základní školy.

Krásné Velikonoce

Všem přejeme krásné a pohodové Velikonoce a bohatou pomlázku. Jaro je opět tady a tak připomínáme, že od dubna už se tréninky, jak dospělých, tak i dětí přesunují ven.

6dccf1d73411b24934c228320892_r16 9_w640_h360_g99fbcceec62611e38cb6002590604f2e

Poslední trénink v tělocvičně

Včera jsme absolvovali poslední trénink v tělocvičně, jelikož od dubna se již vracíme zpátky na tartanový ovál na 7. ZŠ. Tréninky budou probíhat klasicky v pondělí a středu 18:30-19:30 hod. a úterý a čtvrtek 18:15-19:15 hod. Na Velikonoční pondělí si dáme volno a od 3.4. se už budeme scházet na 7. ZŠ.

DSC06285

Makačka v tělocvičně

Včerejší netradiční kruhový trénink dal zabrat nejednomu z přítomných, proto si všichni zaslouží velkou pochvalu. Tréninky v tělocvičně se nám pomalu,ale jistě blíži ke konci, jelikož od dubna se již vrátíme zpět na běžecký ovál a zúročíme to, co jsme naběhali přes zimu.

MyCollage_2018313115350698