Neuvěřitelně to letí, protože následující týden nás čekají poslední tréninky Atleťáčku v tomto školním roce! Před pár měsíci jsme poprvé vyběhli na dráhu a teď už se pomalu loučíme.Máme za sebou obrovský kus práce, stovky zdolaných překážek, skoků a hodů a hlavně nespočet úsměvů na tvářích našich malých i velkých atletů z Atleťáčku i MiniAtleťáčku.
Naposledy v tomto školním roce se tedy s dětmi uvidíme ve čtvrtek 19.6. a pak nás čeká letní prázdninová pauza.
Víme, že už někteří netrpělivě vyhlíží oslavu našeho 10. výročí Run2BeFit a konečně můžeme říct, že se to kvapem blíží! Ještě párkrát se vyspíme a pak to společně oslavíme tak, jak to máme nejraději – v pohybu a s úsměvem!
Za těch 10 let jsme společně propotili spoustu triček, překonali stovky osobáků, ale hlavně vytvořili skvělou běžeckou partu. Proto budeme moc rády, když v pondělí 15.6. dorazíte na náš speciální trénink. Letos, jelikož slavíme tu desítku, to bude ještě o trochu speciálnější, protože tréninkem to nekončí a budeme pokračovat dál.
Rády na tomto speciálu uvidíme jak naše věrné běžce, tak i ty, kteří s námi běhali v letech minulých.
KDY a KDE: pondělí 15.6. v 18:15 hodin na 7. ZŠ, afterparty pak v nedalekém okolí
DRESSCODE: Tričko z vašeho srdcového závodu (předveďte se, kde všude už jste běželi)
P.S. : Na trénink dorazte pěšky nebo na kole, případně si domluvte odvoz.
Ať už o svátcích plánujete lovit čokoládová vajíčka nebo nové osobní rekordy, my Vám přejeme ty nejveselejší Velikonoce.
A co přejeme našim běžcům?
Dětem: Aby Vás nožky nesly tak rychle, že Vás ani velikonoční zajíc (nebo koledníci) nedohoní. A hlavně plný košík odměn za každý pohyb navíc.
Dospělým: Lehký krok, čistou hlavu a dostatek „paliva“ ( mazanec je přece ideální sacharid před výkonem, že?)
Užijte si volné dny v přírodě, načerpejte jarní energii a nezapomeňte, že po každém kopci přijde seběh!
Naše běžecká škola má za sebou desátý rok své existence. Byl to rok kulatý, pohodový a především naplněný pohybem, který nás všechny spojuje. Pojďte se s námi podívat na to nejdůležitější, co nám tato jubilejní sezóna přinesla.
👉Atleťáček roste
Naše tréninky Atleťáčku dělají radost čím dál většímu počtu dětí. Díky velkému zájmu se letos nově otevřel také v Žabni. A protože neutichá ani zájem o společné cvičení rodičů s dětmi, přidali jsme taky novou skupinu MiniAtleťáčku, tentokrát ve Frýdku.
👉Dospělí v pohybu
Ani dospělí se u nás nenudili. Celý rok jsme si zpestřovali speciálními tematickými tréninky, kdy jsme k pohybu využili tradiční svátky a oslavy. Vrcholem sezóny pro naše běžkyně bylo wellness soustředění na Zavadilce, kde se ideálně zkombinoval pohyb s odpočinkem a o zábavu nebyla nouze.
👉Nabité léto
O letních prázdninách u nás bylo pořádně živo – uspořádaly jsme tři turnusy příměstských táborů, které byly plné her, soutěží a smíchu. Běžeckými tréninky jsme zpestřily také soustředění baseballistů a nechyběly jsme ani na startu (a v zázemí) oblíbeného závodu Běhej lesy Bílá. Jako spoluorganizátorky jsme byli hrdí na naše členy a přátelé, kteří se zapojili, ať už jako závodníci anebo obětaví brigádnici.
👉Změny v našem týmu
S desátým rokem přichází i jedno loučení a nové tváře. Chtěly bychom moc poděkovat Márketce za její skvělou pomoc na trénincích Atleťáčku. Market se letos soustředí na maturitu a přípravu na vysokou školu, v čemž ji držíme palce a přejeme hodně štěstí. Místo ní nastoupila jedna Barča a nedávno se přidala i Barča druhá, která je krásným příkladem toho, jak naše škola funguje – sama totiž Atlťáčkem kdysi prošla jako dítě.
Děkujeme, že běháte s námi
Největší poděkování patří ale Vám všem, kteří navštěvujete naše běžecké tréninky, Atleťáčky nebo s námi jezdíte na akce. Právě Vaše energie dělá Run2BeFit tím, čím je.
Desátý rok byl skvělý a my věříme, že ten nadcházející bude minimálně stejně takový. Těšíme se na Vás na značkách.🫶
P.S. A nebojte samozřejmě to oslavíme speciálním tréninkem.
V pondělí jsme se na tréninku dospělých oficiálně rozloučili se zimní sezónou v tělocvičně. Místo klasického tréninku nás čekal speciální hravý trénink, kde o smích i pot nebylo nouze.
A jak vypadala naše rozlučka?
• Rozběhání s lavičkami nás na úvod pořádně probrala.
• Postřehovka s atletickou abecedou prověřila nejen naše nohy, ale i pozornost
• A pak už vypukl ten pravý soutěžní zápal!
• Hra s končetinama prověřila nejen naši stabilitu, ale taky originalitu.
• Při živých kuželkách nikdo nezůstal vklidu!
• Následovala mořská expedice
• A na závěr jsme se vydaly na cestu kolem světa. Vycestovat byl sice občas boj o nervy, ale nakonec se to všem (aspoň párkrát) podařilo.
Holky jako vždy děkujeme za neskutečnou energii, kterou do tréninků dáváte!
Teď už se však můžeme těšit ven – uvidíme se příště na čerstvém vzduchu na ovále 7. ZŠ.
Přihlašování na příměstské tábory je spuštěno. Stejně jako v předchozích letech, chystáme pro děti na letní prázdniny příměstské tábory, které se ponesou ve stejném duchu jako tréninky Atleťáčku – budou tedy plné pohybu, her a soutěží. Tábory se budou konat v areálu baseballového hřiště v Místku a na výběr máte ze tří termínů. Více informací najdete ve složce Příměstské tábory.
Ani letos jsme si nenechaly ujít Valentýn a pro naše běžce jsme připravily speciální valentýnský trénink. A byla to pastva pro oči, protože tělocvična se rozzářila růžovou barvou a samými srdíčky. Naši běžci a běžkyně se proměnili v cukráře a jejich úkolem bylo upéct co nejvíce dortíků, samozřejmě za pomocí běhu a různých posilovacích cviků. Aby to ale neměli tak lehké, tak se občas někdy objevil Amorův šíp, který jim mohl trochu uškodit. Opět děkujeme všem, co si přišli vyzkoušet jak těžké to cukráři na Valentýna mají a i těm kteří sice běhat nemohli, ale přišli se na nás aspoň podívat a vypomoct.
V letošním roce se hned zkraje roku konal náš oblíbený holčičí víkend. Letos jsme pro změnu vyrazily na prostřední Bečvu do wellness hotelu Zavadilka, který nám poskytl perfektní ubytování i vše okolo. V pátek vyrazila první skupinka na výlet na Radhošť a poté jsme se postupně scházely na hotelu. Jakmile jsme byly všechny, tak jsme nelenily, protože na holky čekal sportovně zábavní program venku na hřišti. Samozřejmě nejsme žádné béčka, takže ani sníh, ani tma holky nezastavila a do her dávaly maximum, tak jak jsme zvyklé. Po převléknutí do suchého nás čekaly řízečky na hotelu na posilnění a poté se pokračovalo dál. Tentokrát byly hry už vevnitř, ale i tak se někteří trochu zapotili. V sobotu ráno jsme po vydatné snídani vyrazily na společný výšlap přes Kněhyni na Martiňák a nutno říct, že bez nesmeků bychom se daleko nedostaly. Po 12 kilometrové túře nás čekal zasloužený odpočinek ve wellness, kde jsme načerpaly nové síly, abychom mohly večer zase posedět a dopovědět si to, co jsme v pátek nestihly. Moc všem děkujeme za úžasnou společnost, protože to byl víkend plný smíchu a pohybu a po celou dobu vládla skvělá nálada.
