shadow

Příměstský tábor v Ostravici je již za námi

Po celý týden se scházelo 18 dětí v areálu fotbalového hřiště v Ostravici, který nám poskytl perfektní zázemí pro různé hry, soutěže a zábavu. Pro souboje družstev Komet, Borců a Pum jsme využili jak multifunkční, tak i fotbalové hřiiště a také místní klubovnu a dětské hřiště. Soutěžilo se i v průběhu čtvrtečního dne, kdy jsme vyrazili na výlet Křížem krážem Frenštátem. Po celý týden nám počasí přálo, jelikož nám ani jednou nepršelo a ikdyž se v posledních dvou dnech výrazně oteplilo, zpříjemnili jsme si vedro různými vodními hrami a také jsme využili zavlažovaní hřiště, které nám přišlo vhod. Po více než padesátce her a soubojů nakonec zvítězilo družstvo Borců, které se jako jediné dostalo přes hranici sto bodů, následovalo družstvo Komet a Pum. Oceněni však byli všichni, jelikož se po celý týden snažili a férově sbírali body pro svá družstva. Tečkou za pohodovým týdnem, tak byla sladká odměna pro všechny. Fotky jsou přiloženy ve fotogalerii.

DSC02055

 

 

Příměstský tábor v Ostravici zahájen

Dnes ráno se sešlo 18 dětí na fotbalovém hřišti v Ostravici a zahájili jsme tak první příměstský tábor Hravé léto. Po úvodních seznamovacích hrách jsme se trošku rozcvičili a vyzkoušeli si atletické disciplíny a potom už jsme se mohli vrhnout na různé hry a soutěže, kde mezi sebou bojovaly družstva Komet, Borců a Pum. Prozatím jsou ve vedení Borci, ale do konce týdne nás čeká ještě spousta dalších her a soubojů, takže se vše ještě může změnit._DSC9750

Tábor v Ostravici začíná již zítra

Již zítra zahájíme příměstský tábor v Ostravici. Pro všechny účastníky je sraz v 7:45 na fotbalovém hřišti TJ SOKOL Ostravice, kde budeme celý den až do 16 hod. soutěžit, sportovat a bavit se. Nezapomeňte dětem přibalit kopii kartičky zdravotní pojišťovny a potvrzení o bezinfekčnosti, které Vám bylo zaslané emailem.

Zhodnocení běžeckých kurzů

Tři měsíce utekly jako voda a po celou tu dobu jsme 2x týdně poctivě běhali, pilovali techniku, protahovali, posilovali a zlepšovali se. Každému dělalo problémy něco jiného, ale všichni se s tím poprali a viditelné zlepšení bylo patrné u všech. Na závěrečném posezení a zhodnocení kurzu ve SPORTLABU se o tom každý mohl přesvědčit na vlastní oči, jelikož jsme procházeli videa a fotky z jednotlivých tréninků, upozorňovali na nejčastější chyby a ukazovali zlepšení techniky běhu. Všichni účastníci si odnesli CD s vlastními fotkami a videem zachycující techniku běhu a také společné video jako vzpomínku na tři měsíce běhání a dřiny s Run2BeFit. Na společné videa se můžete podívat také v sekci Běžecké kurzy – Videoukázky.

13680165_818088908291324_4586665607699844430_o

13603807_818088748291340_8231424577488972748_o

 

První letní trénink na baseballovém hřišti

Máme za sebou první prázdninový trénink, který probíhal netradičně místo oválu 7. ZŠ v areálu baseballového hřiště, kde budeme mít zázemí po zbytek léta. Vůbec nevadí, že areál nemá tartan, protože nám místo něj nabízí velkou travnatou rovnou plochu a hezké prostředí, díky čemuž jsmě měli spoustu prostoru, jak na běhání, tak posilování. Však se sami přijďte podívat :-)
DSC01674

Sportovní den na Olešné

V sobotu 9.7. se bude konat sportovní den pro děti v Auqaparku Olešná a Run2BeFit bude u toho. Takže pokud si chcete přijít vyzkoušet naší opičí dráhu a další jiné disciplíny, rádi Vás tam uvidíme. Kdo však nebude mít čas se za náma přijít podívat, může si zapnout rádio Kiss Morava a poslouchat živé vstupy a rozhovory z Olešné v průběhu celého odpoledne.

vysilani

Tréninky o prázdninách!

Tréninky přes letní prázdniny budou probíhat společně pro všechny skupiny a to každé úterý a čtvrtek od 18:15-19:15 hod. Zázemí nám poskytne baseballový areál v Místku, jelikož 7. ZŠ je přes prázdniny uzavřena. Budeme tedy trénovat na baseballovém hřišti nebo budeme vybíhat do terénu, popř. na ovál. Doufáme, že i přes nabité letní období v tréninku nepolevíte a uvidíme se s vámi všemi.

Poslední tréninky Atleťáčku

Tento týden proběhnou poslední tréninky Atleťáčku před prázdinami. V Ostravici se uskuteční poslední trénink v uterý 28.6. 2016 a ve Frýdku-Místku a Fryčovicích se uvidíme naposledy ve středu 29.6. 2016. Poté se se všemi setkáme až po letních prázdninách v novém školním roce. Během prázdnin však můžete využít letní příměstské tábory, které pořádáme, jak ve Frýdku-Místku, tak v Ostravici.